ジェルネイル実践記 編集部ジェルネイルのオフ方法はネットでも簡単に調べることができます。しかし、オフ後のケア方法は記載されていないことも多いです。
Amiオフの後、再びジェルネイルを施す場合や、ジェルネイルをお休みして自爪に戻す場合、マニキュアを塗る場合など人によってさまざまです。
そこでこの記事では、シチュエーシェン別にジェルネイルのオフ後のケア方法や注意点について解説します。オフ後もきれいな手元を保ちましょう！
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ジェルネイル実践記編集部
ジェルネイル実践記の編集部です。編集部では、主にネイリスト様とやり取りをして記事の編集や商品選定を行っています。おかげさまでジェルネイル実践記は4年目を迎え、少しずつ成長しています！これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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ami
【JNECネイリスト検定1級】と【JNAジェルネイル検定上級】保持。ネイリスト資格取得後、現場では6年勤務。新店舗の立ち上げや指導等も経験。現在は専業主婦で友人などにネイルを施す日々を過ごす。
オフの方法のおさらい
一般的なジェルネイルのオフ手順は以下のとおりです。
- ジェルネイルの表面をファイルかマシンで削る
- アセトンを含ませたカットコットンをジェル部分に乗せてアルミで巻く
- アルミを外して溶けたジェルをプッシャーかファイルで除去
- 残ったジェル部分をファイルで削る
Amiオフを頻繁に行うと自爪に負担がかかります。
ジェルネイル実践記 編集部健康的で強い爪を保つためにも、オフの適切なペースを守りましょう。
そのままジェルネイルを付け替える場合
オフ後にそのままジェルネイルを付け替える手順は以下のとおりです。
- 爪の先端を削り形を整える
- キューティクルをストーンプッシャーやマシンで押し上げて甘皮処理
- 表面のガサつきをスポンジバッファでなだらかにしながらサンディング
- 表面全てに軽い傷が入り、白くなっていればOK
- 表面の油分除去をしてからベースジェルを塗布
オフでできた表面の傷（ガサつき）をそのまま残し、ベースジェルが密着しやすいようにします。爪の表面は白く見えて、傷だらけでボロボロの爪に見えますが、この状態でOKです。また、先端（エッジ）を整えたあと、削りカス（バリ）がないか確認しておきましょう。
ジェルネイル実践記 編集部このほかに注意点があれば教えてください。
Ami油分除去をしたあと、爪の表面が一瞬潤ったようにピンク色に見えます。そのあとサーっと表面が渇き、白く見えたらベースジェルを塗りだしてOKです。ノンサンディングジェルを使用する場合でも、表面の凹凸を残すとうまくジェルが乗りません。丁寧にサンディングする必要はありませんが、なるべく表面はフラットにしておきましょう。
オフ後の爪が「傷だらけ」に見えるのは削りすぎ？
オフのあとに爪が白くガサガサになると、削りすぎたのではないかと不安になる方が多いところです。サンディングでついた傷と、削りすぎによるダメージは見え方が違うので、次の点で切り分けてください。
- 正常なサンディングの傷…表面が白く均一につや消しになっている。触るとざらつくが、爪の厚みは減っておらず、押しても痛みやしみる感じはない。
- 削りすぎのサイン…爪が薄く透けて下のピンク色が濃く見える、表面に部分的な凹みや溝がある、押すとしなる、水やお湯がしみる。
ジェルネイル実践記 編集部白くなっているだけなら心配しなくていいのですね。
Amiはい。白いのは表面に細かい傷が入っただけなので、伸びれば元に戻ります。ただししみる・押すと痛い・薄く透けている場合は削りすぎのサインです。その状態で続けてジェルを乗せると負担が重なるので、いったんお休みして、爪を短めにカットして保護してください。
ジェルネイルをお休み、自爪に戻す場合
オフ後にジェルネイルをお休みする場合の手順は以下のとおりです。
- 表面にジェルが残らないようにファイルで優しく削る
- エメリーボードで先端の形を整える
- 粗めのスポンジバッファで表面を整える
- 細かいスポンジバッファを使ってさらに表面を整える
- シャイナーがあれば表面を磨きツヤをだす
- オイルやクリームで保湿
自爪に戻す場合は少し工程が増えます。スポンジバッファは商品にもよりますが、基本的に表裏で粗さが違います。
Ami粗いものから細かいものに変えながら表面を整えていくことで、自爪がフラットに美しくなっていきます。表面に沿うようにバッファを当てて、表面を磨くように左右に往復するときれいに仕上がります。スポンジバッファだけでもナチュラルに仕上がりますが、シャイナーを使うとより美しく見えます。
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ジェルネイル実践記 編集部自爪用のシャイナー（ツヤ出し）は、ネットでも販売されています。使い方はスポンジバッファと同じです。自爪でもナチュラルなツヤが出て、清潔感があります。
Ami自爪の表面にガサつきがあったり、フラットにできていなかったりすると、凹凸が残ります。凹凸を残したままにしておくと、服の繊維や髪の毛に引っかかってしまい、爪を傷める原因になります。肌にあたって傷付けてしまう場合もあるため、自爪仕上げにするときは必ず表面を滑らかにしておきましょう。
ジェルネイル実践記 編集部仕上げをする際に気をつけることはありますか。
Amiシャイナーには商品によって表裏や三面など、爪に当てる順番があります。順番通りにしっかりと摩擦させてあげることで、美しいツヤがでます。また、ジェルネイルから自爪に戻したとき、アセトンの影響で爪周りは乾燥しやすくなっています。オイルやクリームでの保湿は必ず行い、日常的に乾燥を防いでおきましょう。自爪仕上げの場合、爪はなるべく短くカットしておき、負担がかからないようにしておきます。
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ジェルネイルオフ後マニキュアを塗る場合
オフした当日にすぐマニキュアを塗ってもいい？
結論から言うと、オフした当日にそのまま塗って問題ありません。むしろ表面を整えて油分を拭き取った直後は、マニキュアが最も密着しやすい状態です。ただし保湿より先に塗るという順番だけは守ってください。
- 塗るなら保湿の前…オイルやハンドクリームを塗ったあとだと油分が残り、せっかく塗ってもすぐ剥がれます。塗る予定があるなら、保湿は塗り終えてから爪周りの皮膚に行います。
- すでに保湿してしまったら…ベースコートの前にワイプで爪の表面だけ拭き取れば塗れます。
- ベースコートは必ず挟む…オフ直後の爪は表面に細かい傷が入っています。そこへ直接カラーを塗ると、色素が入り込んで黄ばみや色素沈着の原因になります。
ジェルネイル実践記 編集部急いでいるときは、その日のうちに塗ってしまってもいいのですね。
Amiはい。待つ必要があるのは「保湿を先にしてしまったとき」だけです。時間を置くこと自体に意味があるわけではありません。
ジェルネイルオフ後マニキュアを塗る場合は、自爪に戻す場合の1〜4と同じ工程で、その後ベースコートを塗布していきます。マニキュアを塗る場合、シャイナーは特に必要ありません。（マニキュアによって艶やかに光るので、シャイナーで光らせる必要はないです。）細かい面のスポンジバッファで整える工程まで終わらせておきましょう。
Amiマニキュアはジェルと違って、傷のある表面に密着しやすいという性質はありません。つるんとしたフラットな表面にも乗せることが可能で、そのほうが凹凸が出にくくきれいに仕上がります。傷のある表面に塗るとガタつきができるだけでなく、傷から自爪内部に液が入り込みすぎたり色素沈着したりといった原因にもなります。
ジェルネイル実践記 編集部ジェルネイルとマニキュアでは塗るときのコツが違いますね。
ベースコートやトップコートのみを塗っておくのもOKです。弱い爪や薄い爪の保護や強化にもなるので、割れるのが心配な方には特におすすめです。
※商品の価格・評価・在庫は掲載時点の情報です。最新の条件は各販売ページでご確認ください。
Amiジェルネイルとマニキュアでは仕上がりの分厚さが変わります。マニキュアの方が薄く仕上がるので、ジェルネイルのときよりも爪先を慎重に扱いましょう。マニキュアはノンアセトンリムーバーでもオフ可能です。マニキュアのオフの際は、負担が少ないノンアセトンを選びましょう。
ジェルネイル実践記 編集部オフ後の爪はダメージがあるので、負担をかけないように気をつけましょう。
オフ後のベースコートはどう選ぶ？
ベースコートは色を乗せるための下地ですが、オフ直後の爪では役割が変わります。目的別に選ぶと失敗しにくくなります。
- 爪が薄い・割れやすい…補強や強化をうたうタイプ。硬めの膜で先端を支えます。
- マニキュアがすぐ剥がれる…密着重視のタイプ。オフ後の傷が残った表面にも乗りやすくなります。
- 表面の凹凸が気になる…凹凸を埋めるリッジフィラータイプ。スポンジバッファでフラットにしきれなかったときの逃げ道になります。
色を乗せない日でも、透明なベースコートやトップコートだけ塗っておくのは有効です。日本皮膚科学会も、爪の表面が薄く剥がれるのを防ぐ方法として、保湿剤を1日数回塗ることとあわせて「透明なトップコート」の塗布を挙げています。ただし同学会がここで指しているのはマニキュア製品としてのトップコートであって、ライトで硬化させるトップジェルのことではありません。お休み中の自爪に、下地なしでトップジェルを塗って固めるのは避けてください。
Ami何も塗らないほうが休まると思われがちですが、乾燥から守るという意味では1枚あったほうが安心です。
出典：公益社団法人日本皮膚科学会『爪の病気 Q6 爪の表面が薄くはがれます。』
終わりに
ジェルネイル実践記 編集部今回はジェルネイルのオフ後のケア方法や注意点について解説ありがとうございました！
Ami最後に今回の内容についてまとめます。
- ジェルネイルやマニキュア、自爪仕上げによってオフ後の手順が変わる
- どの場合も爪周りの保湿は日頃から心がける
- 自爪仕上げの場合は表面のケアを丁寧に
- オフは自爪に負担がかかるので適度なペースで行う
Amiオフ後のケアをやるかやらないかで、爪の状態は変わってきます。きれいな指先を保つために、こまめに保湿をしましょう！
